Cuidado con cómo te hablas a ti mismo!


Cuidado con cómo te hablas a ti mismo!

¿Por qué es importante lo que te dices a ti mismo?

Ya sea en los deportes o en la vida cotidiana, una de las leyes ya tan probadas es que te conviertes en tus ideas.

Pero parte de lo que piensas normalmente es el CÓMO te hablas y QUÉ te dices.

Esto es el DIÁLOGO INTERNO.

Y no importa cuál sea tu objetivo: bajar de peso, hacer ejercicio, tener éxito profesional, casarte, tener hijos…

El punto es que tú te conviertes en un reflejo de la forma en que te hablas… porque es en lo que te estás focalizando…

Y como manifestamos todo aquello en lo que estamos focalizados… ES URGENTE que elimines de tu vocabulario y de tu pensamiento estas 5 Importantísimas Ideas Negativas que son tan comunes en el Diálogo Interno!!!

#1 ELIMINA EL – “SOY TAN TONT@”
Esta frase es fuerte.

Por favor, nunca nunca nunca nunca nunca (ok, creo que ya entendiste el punto) te digas que eres “tont@”

Nunca se juega con nuestros Estados de Ser porque inconscientemente nos “compramos” la idea de inmediato. Y si “eres tont@” pues vas vivir de acuerdo a ello… haciendo tonterías todo el tiempo.

Tal vez algo que hiciste no te salió como esperabas, pero eso no significa que seas tont@.

Necesitas aprender a externalizar ciertas situaciones para que no te relaciones con ellas como persona, o que te lo tomes personal. Todo es simplemente una experiencia y si no te gustó, deja de darle valor, no te juzgues y sólo haz lo necesario para cambiarlo. Es más fácil cambiarlo cuando ya no estás enganchad@ y juzgándote con que eres tont@ porque dejas de focalizarte en lo que sale mal y empiezas a abrirte a otras posibilidades que antes igual y ni siquiera veías, porque sin juzgarte y recriminarte ahora estás focalizándote en el “Cómo Sí”. Y en lo que te focalizas lo manifiestas…

Entonces cuando algo no te sale como querías, haz un ALTO, frena tu diálogo interno y empieza a decirte a ti mism@: Ok, eso no salió como esperaba… hasta parece una tontería… pero eso NO significa que yo sea tont@, voy a buscar otra manera y ya!

Percibes la diferencia?

Tu autoestima y tu imagen personal son tan frágiles y tan importantes que tienes que hacer lo necesario para mantenerlas “a salvo”.

#2 ELIMINA EL– “NO PUEDO”

Primero que nada… Sí, sí puedes!!!

Y segundo… quién está hablando aquí? Tu “Zona de Confort” quizás??? (Esa que te impide crecer…)

Si alguna vez has hecho ejercicio y te sorprendes diciéndote a ti mism@: “No puedo”, entonces ahí quizá lo que necesites es un cambio en tu rutina, un entrenador o algo más para apoyarte en tu proceso, pero eso no quiere decir que no puedes.

Porque aún y cuando eres “empujado o presionado” a hacer eso que decías que no podías… es entonces cuando se abre un mundo infinito de posibilidades para ti.

Porque también es importante entender que podemos pedir ayuda, no tenemos que hacer todo solos, siempre se vale apoyarnos de otras personas, de cursos, de tecnología, herramientas, lo que sea necesario para el logro de nuestros objetivos y metas!

Así es que recuerda esto y repítelo constantemente en ti:

“Sí quiero… Sí puedo… Y sí me lo merezco…

#3 DESHAZTE DEL – “SOY DEMASIADO…(LO QUE SEA)”
Ese “Soy demasiado viejo para esto, o demasiado joven, demasiado gordo, demasiado delgado, etc, etc.”

Todas estas afirmaciones lo único que están diciendo realmente es que “No eres suficiente para ello de acuerdo a lo que tú crees que es la norma”

Y eso NO ES CIERTO.

Por ejemplo, tengo un amigo que cuando tenía 23 años, se fue a Europa y quería enrolarse en el soccer a nivel profesional… y en el mundo del soccer a esa edad ya sería “muy viejo” para hacerlo…

Pero eso no lo detuvo, le tomó un gran compromiso, introspección, trabajo, pero decidió que jamás usaría eso como excusa.

Al contrario, se focalizó más bien en cómo su “madurez” le agregaba valor, como su experiencia, liderazgo, enfoque, etc.

TÚ ERES SUFICIENTE para ser y hacer lo que quieras y decidas!

No permitas que te digan lo contrario!!!

#4 QUÍTATE EL – “ESTOY TAN CANSAD@”
Si te dices a ti mism@ que estás cansad@, adivina qué? … Te vas a sentir cansad@.

Aún y cuando realmente estés cansad@, no necesitas estártelo recordando constantemente porque se convierte en tu focalización, en lo que le estas dando valor… y volvemos a lo mismo… manifiestas todo aquello en lo que estas focalizad@ y por consiguiente SIEMPRE estarás cansad@.

Se convierte en parte de lo que eres.

Si quieres más energía, empieza actuando como si ya la tuvieras. Párate derech@, respira profundamente, sonríe y empieza a decirte a ti mism@ que tienes toneladas de energía.

Obviamente hay que acompañar esto con algunos cambios de hábitos y quizás tener una dieta alta en energía y ejercicio regular, pero el simple hecho de que cambies tu idea de “estoy cansad@” por “tengo mucha energía” te abres a opciones para realmente llenarte de esa energía. Puedes incluso empezar por 3 simples tips que les comparto en uno de mis posts para tener más energía naturalmente.

Además, recuerda, que si hay algo que hace que te resistas a cambiar la forma en la que te hablas, es que probablemente hay una razón para ello… Esa “ganancia secundaria” que obtienes por “estar cansad@”. Es algo en lo que podrías ponerte a pensar también ya que sería un importante bloqueo inconsciente que te puede estar deteniendo de lograr muchas cosas en tu vida.

#5 DEJA DE PENSAR EN – “ESTO (EVENTO NEGATIVO) SIEMPRE ME PASA A MÍ”
Si normalmente te suceden cosas malas o negativas, entonces deja de invitarlas a tu vida!

Esto puede sonar un poco duro pero es totalmente cierto.

Nosotros somos 100% RESPONSABLES por todo lo que nos sucede (consciente o inconscientemente). Y hasta que no reclames y aceptes esa responsabilidad por todo en la vida, entonces siempre seguirás siendo víctima de las circunstancias.

Y eso te roba tu poder personal y destruye tu autoestima.

Si algo negativo te sucede, tu NO DICES “te lo dije” o “esto siempre me pasa a mi”. Lo peor que puedes hacer es culparte. Con eso sólo te autosaboteas. Así es que mejor haz un alto, analiza la situación y ve cómo la puedes cambiar.

Tu vida no depende de un tercero, del entorno, del destino, de la suerte… de nada ni de nadie… SOLO DE TI. Así que toma el control de tu vida! ¡DECIDE LO QUE QUIERES VIVIR!

Y por otro lado, si algo maravilloso te sucede, también DEBES de tomar la responsabilidad por ello! No se lo atribuyas a la suerte, porque otra vez, significa que estás permitiendo que situaciones y fuerzas externas controlen tu vida.

Así es que bueno o malo, toma la responsabilidad de tu vida (pero jamás te culpes).

A nadie le gusta convivir con las víctimas que todo el tiempo están “pobre de mi”…

¡Sé un líder! ¡Se una persona que crea lo que desea en su vida!

Claro, a veces no salen las cosas como queremos, pero sólo haz un ALTO, analiza la situación sin juzgarte ni culparte y cambia las cosas para seguir adelante!

RECUERDA…
Quien eres hoy es un reflejo de las ideas que tienes sobre ti mism@. Cambia la idea que tienes de ti por una más congruente con lo que quieres vivir.

Alguien alguna vez hizo esta pregunta y se me quedó muy grabada: “¿Tú saldrías contigo si te hablaras como te hablas a ti mism@ en tu cabeza?” Ups!!!

Y ese es el poder del Diálogo Interno y la forma en que te hablas!

Vía: Holistic Welness

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Los Huayra



La banda Los Huayra nació en la ciudad de Salta. Está integrada por Juan José Vasconcellos en guitarra, Juan Fuentes en voz y guitarra, Sebastián Giménez en guitarra y charango, Luis Benavidez en teclado, Hernando Mónico en bajo; y Álvaro Plaza en batería.
En el año 2005 obtienen el premio Revelación en el festival de Doma y Folklore de Jesús María y editan su álbum debut homónimo, el cual contiene, entre otros del cancionero popular, temas de Fito Páez, Carlos Gardel y Horacio Guarany. Además estuvieron presentes en La Salamanca 2006, Baradero 2008 y en el Festival de Cosquín en 2009.
“La Voz del Viento” llega en 2007. En 2009 editan “Código de Barro”.
En 2011 sale a la venta “Pueblo” y “Misa Criolla”, álbum que les otorga un Premio Gardel en 2012.
En 2013 se conoce “Vivo”, CD+DVD grabado en la Ciudad de Salta a fines del año anterior. Este álbum contiene originales versiones de “Fiesta” de Joan Manuel Serrat y “Muchacha, Ojos de Papel”, de Luis Alberto Spinetta.
En febrero de 2016 anuncian la salida de “Gira”, su nuevo álbum, cuyo primer corte se titula “La Luz de la Ciudad”. A la venta el 4 de marzo, “Gira” fue registrado a mediados de 2015 y cuenta con la producción de Rafa Arcaute, quien trabajó con Spinetta, Calle 13, Illya Kuryaki and The Valderramas y otros. El día 20 de mayo lo presentan en vivo en Buenos Aires, en el Teatro Ópera Allianz. Es el séptimo álbum de la banda y el primero compuesto íntegramente por ellos. “Gira” recibió dos nominaciones en las categorías Mejor Álbum de Folklore y Productor del Año, de los Premios Grammy Latinos.
http://www.loshuayra.com/

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20 de Julio: Día del amigo


El día internacional del amigo tiene origen en Argentina, sí, en nuestro país; y se lo debemos a Enrique Ernesto Febbraro, profesor de psicología, filosofía, historia, músico y odontólogo. Vivía en Lomas de Zamora, fue socio fundador del Rotary Club de San Cristóbal de Buenos Aires, barrio en donde nació por el año 1924. Fue socio fundador y honorario del Rotary Club de Once, de dicha ciudad. Falleció en noviembre de 2008 a los 84 años.

“Un amigo no da consejos, ayuda, acompaña”, define Enrique Ernesto Febbraro, el hombre que el 20 de junio de 1969 inventó el “Día del Amigo”. Y completa: “la amistad es casta: si se mezcla con sexo, ya es otra cosa. Y tanto con un hombre, como con una mujer, tiene que estar fundada en el respeto”.

“Un padre que da consejos es un padre, ¡pero jamás un amigo!”, retruca desde su casa del barrio porteño de San Cristóbal al mismísimo Martín Fierro de José Hernández.

Casi como al pasar, asegura que Hernández pifió el renglón cuando puso en boca de Martín Fierro la imagen de un padre consejero y camarada.

Los únicos consejos válidos para Febbraro son aquellos que ayudan a conservar y mejorar la amistad y en el deber humano de tener amigos, empezando uno mismo por ser amigo”, señala.

El 20 de julio de 1969 mientras miraba por tevé la llegada del hombre a la Luna, se prometió a sí mismo que ese sería para siempre el Día del Amigo.

Antes de que la Apolo 11 regresara a la Tierra, desde su consultorio de Lomas de Zamora, donde vivía entonces, envió mil cartas a cien países y, a vuelta de correo con 700 respuestas, había quedado fundado el Día del Amigo.

Cuando Neil Armstrong pisó la Luna y dio “un pequeño paso para el hombre y un gran salto para la humanidad”, consideró que había madurado su idea de dedicarle un día al amigo.. “Escuché que el alunizaje del módulo era un gesto de amistad, desde la humanidad hacía el universo. ¡Ya está, es el día elegido!, dije. Hoy se celebra en unos cien países y esta en la agenda del corazón de los argentinos”.

Febbraro enviudó dos veces de mujeres que empezaron siendo sus amigas y le dejaron lo que él llama su tesoro: dos hijos y cuatro nietos.

El profesor señala que “entre un hombre y una mujer siempre subyace el deseo, pero si se lo supera, la amistad prospera. El matrimonio –aunque es una institución que une intereses diversos— siempre llega al minuto donde surge la amistad”.

En conversación con el director de Prensa Rotaria, Néstor C. Sarandria, el Dr. Febbraro, enfatizaba : “Mi amigo es mi maestro, mi discípulo y mi condiscípulo. Él me enseña, yo le enseño. Ambos aprendemos y juntos vamos recorriendo el camino de la vida, creciendo. Sólo el que te ama te ayuda a crecer”.

Su tarea se llevaba a cabo con un lema: “Un pueblo de amigos es una Nación imbatible”, a la vez que destacaban que sería una celebración ética, sin fines de lucro ni de fomento al consumo.

Visitó organismos nacionales, gubernamentales, municipales, políticos, religiosos, personas notables y amigos para que adoptaran la idea y luego la difundieran en sus áreas de influencia.

Poco a poco fue logrando su cometido, primero fue el Gobierno de la Provincia de Buenos Aires que con su decreto Nº 235/79 autorizó la celebración y le dio un marco legal. Luego se fueron sumando distintas entidades y extendiéndose por toda la Argentina y por algunos países de América Latina.

Para el Dr. Febraro, con el día del alunizaje se amplió el horizonte, conquista ésta de la humanidad toda, con la consiguiente posibilidad de estrechar nuevos lazos de amistad.

Su iniciativa tuvo éxito, ya que cada 20 de julio, en muchos países, los amigos esperan reunirse y dedican un día a la Amistad. Pero es importante recordar que la Amistad es vivida cotidianamente, durante los 365 días del año.

Dicha cotidianeidad es expresada claramente por Cunninghan: “Amigos son aquellos extraños seres que nos preguntan cómo estamos y esperan a oír la contestación”.

El Dr. Enrique Ernesto Febbraro fue candidato dos veces al premio Nobel de la Paz.

Feliz día amigos!!!!

Recordando a Roberto Fontanarrosa


Roberto Fontanarrosa fue un escritor y humorista gráfico argentino conocido como Roberto “El negro” Fontanarrosa. Su figura se volvió un referente del dibujo humorístico en argentina y uno de los más famosos en el rubro.

Nació en la ciudad de Rosario en 1944, el 26 de noviembre. Murió en la misma ciudad el 19 de julio de 2007 con 62 años. Sus padres fueron Roberto Fontanarrosa Woelklein y Rosa Lac Prugent. Su infancia la pasó en un antiguo edificio de la ciudad en la esquina de Catamarca y Corrientes.

Estudió la primaria en la escuela Mariano Moreno y la secundaria en la escuela Industrial. Su vocación artística comenzó en los años 60 cuando comenzó como dibujante humorístico en la Revista Boom de su ciudad natal en 1968, después en Zoom y Deporte 70. Al parecer se hizo famoso por la rapidez y calidad de sus ilustraciones. En 1973 ya dibujaba en las revistas Hortensia, Sariticón y en el periódico Clarín.

En su extensa obra se resaltan los personajes como el matón Boogie el aceitoso y el gaucho Inodoro Pereyra. También se publicaron sus historias en los periódicos de Colombia y en semanarios de México.

Entre sus seguidores se hizo muy conocido su gusto por el fútbol, puesto que además hizo varias obras sobre ese deporte. Tiene cuentos como: 19 de diciembre de 1971 que narra una semifinal del Torneo Nacional y es ahora un clásico de la literatura futbolística argentina. No es de extrañar, además, que era seguidor de Rosario Central. Sobre su afición por el fútbol llego a decir:

“Si hubiera que ponerle música de fondo a mi vida, sería la transmisión de los partidos de fútbol”. Roberto Fontanarrosa

En su vida se casó dos veces. Con su primera esposa tuvo su único hijo llamado Franco. Y con su segunda esposa, Gabriela Mahy, se casó en noviembre de 2006.

Su figura y obra se volvió tan famosa que desde 1973 se afirmó que el periódico Clarín se empezaba leyendo por detrás, desde las tiras.

Sus viñetas se encuentran recogidas en volúmenes como “¿Quién es Fontanarrosa?”, “Fontanarrisa”, “Fontanarrosa y los médicos”, “Fontanarrosa y la política”, “Fontanarrosa y la pareja”, “El sexo de Fontanarrosa”, “El segundo sexo de Fontanarrosa”, “Fontanarrosa contra la cultura”, “El fútbol es sagrado”, “Fontanarrosa de Penal”, “Fontanarrosa es Mundial”y “Fontanarrosa continuará”. En estos títulos se pueden revisar los temas que trató en sus famosas ilustraciones.

Desde la literatura publicó recopilaciones de cuentos como “El mundo ha vivido equivocado” (1982), “No sé si he sido claro” (1986) y “Nada del otro mundo” (1987). Entre muchos otros que público más adelante en su vida desde 1990 al 2005 como “El rey de la milonga” (2005). También publicó novelas como “Best Seller” de 1981, “El área 18” en 1982 y “La gansada” en 1985.

De su obra se dice que rememoraban situaciones en el bar El Cairo donde se podía encontrar un día cualquiera a éste artista. Su punto de vista siempre tenía sabor popular pero también una fina mirada para el humor.

En 2003, fue diagnosticado con esclerosis lateral amiotrófico que lo obligó a utilizar silla de ruedas desde el 2006. Por esa época tuvo que anunciar que dejaría de dibujar historietas pues ya no podía controlar su mano derecha por la enfermedad. Aun así, siguió escribiendo guiones para sus personas y colaborando con otros ilustradores famosos en tanto ideas.

Roberto Fontanarrosa murió el 19 de julio de 2007 a causa de un paro cardiorrespiratorio una hora después de ingresar al hospital por insuficiencia respiratoria. Tan querido como era en el país, su entierro fue asistido por cientos de ciudadanos, escritores, artistas, políticos y otros que formaron una marcha que paró cerca del Estadio Gigante de Arroyito por el amor al futbol que le tenía Fontanarrosa y terminó en el cementerio Parque de la Eternidad donde fue enterrado.

En noviembre de 2008 su nombre fue víctima de un escándalo, puesto que su segunda esposa demandó a su hijo por los derechos intelectuales de la obra de Roberto Fontanarrosa.

Su mayor honor fue causar gracia como hizo saber:

“De mí se dirá posiblemente que soy un escritor cómico, a lo sumo. Y será cierto. No me interesa demasiado la definición que se haga de mí. No aspiro al Nobel de Literatura. Yo me doy por muy bien pagado cuando alguien se me acerca y me dice: «Me cagué de risa con tu libro»”.

Aunque en vida fue muy reconocido y ganó la Mención de Honor Domingo Faustino Sarmiento por su trayectoria y aporte a la cultura. Además, en México recibió “La Catrina” premio internacional de caricatura e historieta.

Su vida y obra hizo tanta mella en Argentina que el 26 de noviembre es el día nacional del humorista en conmemoración de su nacimiento. Aunque no alcanzó a verlo, su casa natal fue declarada esquina “Roberto Fontanarrosa”. Así entre días nacionales y estructuras con su nombre, es recordado una de las figuras más grandes del dibujo humorístico.

https://historia-biografia.com/

18 de Julio de 1994 – Atentado a la AMIA


El Atentado a la AMIA fue un atentado con coche bomba que sufrió la Asociación Mutual Israelita Argentina (AMIA) de Buenos Aires el 18 de julio de 1994. Se trató de uno de los mayores ataques terroristas ocurridos en la Argentina, con un saldo de 85 personas muertas y 300 heridas. La comunidad judeoargentina es la más numerosa de Latinoamérica y la quinta mayor del mundo.
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El 25 de octubre de 2006, los fiscales Alberto Nisman y Marcelo Martínez Burgos formalmente acusaron el gobierno iraní de planificar el atentado y al Hezbollah de ejecutarlo. Según la investigación de la fiscalía, Argentina fue elegida como blanco del ataque tras la decisión del gobierno argentino de suspender un acuerdo de transferencia de tecnología nuclear a Irán. Posteriormente el juez Canicoba Corral ordenó la captura de los siete ex-funcionarios iraníes y un miembro operativo libanés del Hezbollah acusados por la fiscalía.

El 7 de noviembre de 2007, Interpol ratificó las conclusiones de la justicia argentina, y ordenó la emisión de circulares rojas para capturar a Mugniyah y cinco de los fugitivos iraníes, y llevarlos ante la justicia. Desde entonces, el gobierno argentino ha requerido a Irán la extradición de sus ciudadanos acusados por el ataque para ser juzgados por un tribunal argentino o extranjero, pero Irán se ha negado a acatar el fallo de la justicia argentina.

Pedimos JUSTICIA

Quino el papá de Mafalda


QUINO… ( AUTOR DE MAFALDA Y OTROS PERSONAJES) Cumple años…

Quino (Joaquín Salvador Lavado) es un maestro de las tiras de prensa. En los diez años que dibujó Mafalda desarrolló un estilo de dibujo y una maestría narrativa difícilmente superables. Quino es sobre todo un observador de su tiempo y la naturaleza humana. En sus 44 años de profesional, hace un análisis crítico del mundo en que vive y a través de sus historias y sus personajes de todo lo bueno y lo malo que tenemos las personas. Dentro de su larga producción de humor gráfico, es en sus trabajos menos conocidos (que no menos extenso) donde Quino demuestra una imaginación sin limites y un sentido del humor que raya en lo absurdo y surrealista.
Aquí, su vida y una cronología de su historia.

Pequeña biografía de Quino:

Joaquín Salvador Lavado Tejón, conocido internacionalmente como Quino, nació en Mendoza (Argentina) en 1932.
Hijo de inmigrantes españoles, la pérdida de sus padres durante su infancia hizo de él un niño solitario y taciturno, aislamiento que favoreció su dedicación al dibujo desde pequeño, guiado por su tío Joaquín Tejón, dibujante profesional.
Estudió en la Escuela de Bellas Artes de la Universidad de Cuyo y, a los dieciocho años, se marchó a Buenos Aires a probar suerte con sus dibujos. Este primer viaje resultó infructuoso, por lo que, al concluir el servicio militar, volvió a intentarlo, aunque esta segunda vez lo hizo como dibujante publicitario y como tal trabajó varios años hasta que en 1962 el semanario Primera Plana aceptó publicar “Mafalda” como tira fija. Muy pronto, ese mundo infantil compuesto por arquetipos adultos que reflejaba a la clase media argentina se hizo tan famoso, que en 1965 empezó a publicarse diariamente en el periódico “El Mundo” para deleite de sus lectores.
En 1968 Mafalda llegó a Europa, primero a Italia y luego a España; donde su éxito fue casi tan rotundo como en Buenos Aires; posteriormente se tradujo a varios idiomas y ganó popularidad en otros países. No obstante, en 1972 es decir a diez años del nacimiento del personaje su autor decidió no volver a dibujarlo, pues hasta entonces había vivido presionado por el ritmo que le imponían las tiras diarias.
Desde que dejó de dibujar a Mafalda, Quino se entregó a un humor más ácido y negro, destinado en mayor medida a un público adulto y que ha ido recopilando en su colección de libros de humor.
Publicó varios libros de historietas humorísticas entre los que destaca la serie Mundo Quino, pero nunca alcanzaron la repercusión del legendario personaje y los de su entorno, que, a treinta años de su nacimiento y a más de veinte años de su desaparición, se repiten en pósters, juguetes, postales, camisetas y en todo objeto susceptible de estampación. Sólo dibujó de nuevo a Mafalda para campañas a petición de organizaciones como UNICEF o el Gobierno argentino.
En 1990 se acogió a la doble nacionalidad y adoptó la española, pero aunque residió algún tiempo en Madrid, regresó finalmente a Buenos Aires.
En 1992 organizó una magna exposición en Madrid en la que exhibió reproducciones tridimensionales de sus personajes gráficos.
Ciudadano Ilustre de Mendoza y Buenos Aires y catedrático honorífico de Humor Gráfico de la Universidad de Alcalá de Henares, Quino ha recibido numerosos premios. Entre ellos, se encuentran el de Humorista Gráfico del Año del Salón Internacional de Montreal (1982), dos Konex de Platino de Artes Visuales-Humor Gráfico (1982 y 1992) y el Konex Especial (2012), el Iberoamericano de Humor Gráfico Quevedos (2000) y el Romics de Oro (Roma, 2011).
1932: Nace en Mendoza, Argentina, el 17 de Julio. Es el menor de tres hermanos.
1935: Quino descubre lo que será la pasión de su vida cuando su tío Joaquín (Dibujante publicitario) les entretiene una noche con sus dibujos.
1945: Fallece su Madre. Ese mismo año se inscribe en la Escuela de Bellas Artes.
1948: Fallece su Padre. Abandona la Escuela de Bellas Artes por que quiere dedicarse al dibujo humorístico.
1950: Dibuja su primera historieta para publicidad.
1951: Sufre su primer revés al ir a Buenos Aires y no vender sus chistes en revistas y diarios.
1954: Logra por fín que le acepten su primera pagina de chistes sin palabras en el semanario ‘ESTO ES’.
1955-1959: Colabora con páginas de Humor en numerosas publicaciones, entre ellas la revista “Rico Tipo”.
1960: Teniendo ya una buena colocación profesional como colaborador de varias publicaciones se casa con Alicia Colombo su compañera para toda la vida.
1962: Hace su primera exposición en una libreria de Buenos Aires.
1963: Este es un año fundamental en la vida del autor. Publica su primer libro de recopilación de chistes gráficos ‘Mundo Quino’ y crea la historieta MAFALDA para una agencia de publicidad que no la utiliza.
1964: El 29 de Septiembre MAFALDA ve la luz en el semanario ‘PRIMERA PLANA’.
1965: El diario ‘EL MUNDO’ empieza a publicar la tira de MAFALDA.
1966: Primera recopilación de tiras de MAFALDA en un libro. La edición se agota en dos días.
1967: A final de año se interrumpe la tira de MAFALDA por la desaparición de ‘EL MUNDO’. Quino por su parte sigue haciendo la pagina de chistes gráficos que ha estado haciendo durante años y seguirá con ella hasta hoy.
1968: Se reanuda la publicación en el semanario ‘SIETE DIAS’. MAFALDA tras estar siendo publicada en algunos otros países de Iberoamérica aparece por primera vez en Europa en una recopilación de textos y humor gráfico realizada en Italia.
1969: ‘MAFALDA LA CONTESTATARIA’ primer libro Europeo dedicado a Mafalda. Este libro publicado en Italia cuenta con una presentación de Umberto Eco.
1970: A partir de este año Editorial Lumen comienza a editar los libros de MAFALDA, que continuan en el mercado hasta el día de hoy.
1971: El semanario ‘EL TRIUNFO’ de Madrid empieza a publicar sus chistes gráficos. MAFALDA se extiende por toda Europa.
1972: Tras haber firmado contratos de merchandising para evitar especulaciones con el personaje, Quino firma un contrato para una serie animada de MAFALDA dirigida por Catu. Además publica ‘A mi no me Grite’, Editorial siglo XXI Argentina. El exito de Mafalda en todo el mundo, desborda a Quino.
1973: Se empiezan a difundir los dibujos animados. El 25 de julio Quino entrega las 4 ultimas tiras y hace que MAFALDA y sus amigos se despidan. Se publica su tercer libro sin MAFALDA ‘Yo que Usted…’, Editorial siglo XXI Argentina.
1974: Se publica ‘Diez Años con MAFALDA’. 1976: Quino se traslada a vivir a Milan. Se publica ‘Bien, Gracias. ¿Y Usted?.’.
1977: Realiza a petición de UNICEF la ‘Declaración de los Derechos del Niño’. Se publica ‘Hombres de Bolsillo’.
1978: Quino recibe el Trofeo Palma de Oro del Salon Internacional del Humorismo de Bordighera.
1979: Con permiso de Quino Glenat empieza a editar las tiras de MAFALDA coloreadas. Se publica ‘Gente en su Sitio’.
1981: En Buenos Aires se estrena un largometraje de MAFALDA montaje de cortos hechos para la television.
1982: El Salon Internacional de Humorismo de Montreal lo nombra ‘Cartoonist del Año’. Se publica ‘Ni arte, Ni parte’.
1983: Realiza dibujos de MAFALDA para una campaña de odontólogos argentinos sobre higiene bucal. Se publica ‘Déjenme Inventar’.
1985: Dibujos para propaganda de algunos programas de nutrición, sanidad y cultura del gobierno Argentino. Se publica ‘Quinoterapia’. Primeros cortometrajes que se producen y realizan en Cuba sobre páginas de humor de Quino: ‘Quinoscopio’.
1987: Se publica ‘Si, Cariño…’.
1988: Su ciudad natal, Mendoza lo distingue con el titulo de ‘Ciudadano Ilustre como Maestro del Humor, la Sensibilidad y la Justicia de Proyección Nacional e Internacional’. Dibuja un cartel para el Ministerio de Relaciones Exteriores Argentino conmemorando los Derechos Humanos y los cinco años de democracia en Argentina.
1989: En el 25 aniversario de MAFALDA se publica ‘Mafalda Inédita’. Se publica ‘Potentes, prepotentes e impotentes’.

1991: Se publica ‘Humano se nace’.
1992: Se organiza en Madrid la exposición ‘El Mundo de Mafalda’. Se publica ‘Todo Mafalda’.
1993: 1ª edición de ‘Toda MAFALDA’ Ed. de la Flor. D.G. Producciones, S.A. en colaboración con TVE produce 104 episodios de la Historieta Mafalda realizados por Juan Padrón en el ICAIC, cortometrajes que no han sido comercializados en la televisión argentina. Se publica ‘¡Yo no fui!’, Ed de la flor.
1994: Se celebran en Milán los 30 años de Mafalda con una reunión en el Circolo della Stampa con la presencia de Umberto Eco, Marcello Bernardi, Fulvia Serra, directora de la revista LInus y Román Gubern, presidente del Instituto Cervantes de Roma.
1995: Se inicia la publicación de páginas de Humor de Quino en El País Semanal, dominical del diario el País en España.
1996: Se publica en Argentina ‘Cuentecillos y otras alteraciones’ de Jorge Timossi con ilustraciones de Felipe hechas por Quino. Se publica ‘¡Que mala es la gente!’.
1997: Recibe un curioso premio: “Placa de Plata” otorgada por la Asociación Madrileña de Empresarios de Restaurantes y Cafeterías, por haber contribuido con sus manifestaciones gráficas al prestigio y la difusión gastronómica. También se le otorga el premio de la Asociación Profesional de Ilustradores de Madrid.
1998: Ediciones De La Flor, reedita el primer libro de Quino, “Mundo Quino”, con prólogo del autor. Es distinguido por la Secretaría de Cultura del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires como Maestro de Arte en reconocimiento de su labor. Recibe el Premio B’nai B’rith Derechos Humanos, que esa organización otorga anualmente a personas que se han destacado en la promoción y defensa de esos derechos. Publica su página web.
1999: En abril, Ediciones de la Flor reedita el libro “A mí no me grite”. La Librería Internacional invita a Quino a San José, Costa Rica, con el auspicio del diario “La Nación”.
2000: El Instituto Cubano del libro expone la muestra El Mundo de Quino en el Centro Wilfredo Lam, subsede de la Novena Feria Internacional del Libro de La Habana. Litexa Boliviana S.A. invita a Quino a La Paz, Bolivia, con motivo de la Feria del Libro, con el auspicio de Lloyd Aéreo Boliviano y la Alcaldía de La Paz. En esta oportunidad, la relación establecida con el público lo llevó a comprometerse a asistir a la Feria del Libro.
2001: Durante julio y agosto realiza una muestra itinerante de Humor en Bolivia. A su vez, en Grecia, con motivo del 5º Festival Internacional del Humor, Quino expone una muestra de sus dibujos y de algunas tiras de Mafalda, con el auspicio del Ministerio de Cultura de Grecia y la Unesco. En Octubre es invitado al Salón Internacional del Cómic de Gijón. Con motivo de la muestra Iberoamericana de Humor Gráfico, la Universidad de Alcalá de Henares le nombra Catedrático Honorífico del Humor. En noviembre, Ediciones Glénat y Hachette Canadá invitan a Quino al 23º Salon du livre de Montreal. En diciembre, Quino fue galardonado con el prestigioso premio Quevedos de Humor Gráfico, por los Ministerios de Educación y Cultura y Asuntos Exteriores de España.
2002: en Septiembre es invitado a exponer su obra de humor gráfico y Mafalda en el “21ème Salon Interncional de la Caricature, du Dessin de Presse et d’Humour” de Saint Just le Marte. En Noviembre el IILA (Instituto Italo-Latino Americano) y la Embajada de la República Argentina organizan en Roma una exposición de Quino “Il Padre di Mafalda ha altri figli” en la Scuderie del Palazzo Santacroce.
2003: Realiza una exposición de sus trabajos y una charla en la ciudad de Bahía Blanca, Argentina.
Inaugura la Feria Internacional del Libro de Guayaquil, Ecuador. En septiembre realiza una exposición de su obra en Biarritz, Francia, con motivo del festival de la CITA 2003. La Universidad de Guadalajara le otorga el premio-homenaje “La Catrina”, y se realiza una exposición de su obra.
2004: Inaugura en Milán (Italia) la exposición “De viaje con Mafalda” conmemorando los 40 años de la primera publicación del personaje en Argentina. En julio, Ediciones de la Flor publica su nuevo libro: ¡Qué presente impresentable! En agosto inaugura en Buenos Aires la exposición “Quino, 50 años”, celebrando los 50 años de la publicación de su primer dibujo humorístico en la revista “Esto Es”. La exposición se traslada luego a Córdoba y Mar del Plata. En Noviembre Éditions Glénat (Francia) organiza en París, un homenaje a Quino acompañado de una exposición de dibujos de sus colegas franceses que agasajan a Mafalda, y lanza el libro Un présent impresentable. El 17 de noviembre es declarado Ciudadano Ilustre de Buenos Aires.
2005: La exposición “De viaje con Mafalda” se presenta en Roma, Nápoles, Zagarolo (Roma), Voghera (Pavía), Jesolo (Venecia), Bologna y Barcelona. La exposición “Quino 50 Años” continúa su itinerancia por Argentina presentándose en Rosario, Casilda, Mendoza y San Rafael.
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2009: Recibe una medalla del Gobierno de Buenos Aires, entregada a personalidades argentinas, en el marco de los festejos por el bicentenario de la revolución del 25 de mayo de 1810.
2014: Francia lo distingue con la Orden de la Legión de Honor, la distinción más importante que ese país entrega a un extranjero, y, por otra parte, España lo galardona con el Premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades.

16 de julio: Nuestra Señora del Carmen


Fiesta de la Virgen del Carmen
16 de julio

Historia de la Devoción a
Nuestra Señora
del Monte Carmelo

Según tradición carmelita, el día de Pentecostés, ciertos piadosos varones, que habían seguido la traza de vida de los Profetas Elías y Eliseo, abrazaron la fe cristiana, siendo ellos los primeros que levantaron un templo a la Virgen María en la cumbre del Monte Carmelo, en el lugar mismo desde donde Elías viera la nube, que figuraba la fecundidad de la Madre de Dios. Estos religiosos se llamaron Hermanos de Santa María del Monte Carmelo, y pasaron a Europa en el siglo XIII , con los Cruzados, aprobando su regla Innocencio IV en 1245, bajo el generalato de San Simón Stock.

El 16 de julio de 1251, la Virgen María se apareció a ese su fervoroso servidor, y le entregó el hábito que había de ser su signo distintivo. Inocencio bendijo ese hábito y le otorgó varios privilegios, no sólo para los religiosos de la Orden, sino también para todos los Cofrades de Nuestra Señora del Monte Carmelo. Llevando éstos el escapulario, que es la reducción del que llevan los Carmelitas, participan de todos los méritos y oraciones de la Orden y pueden esperar de la Stma. Virgen verse pronto libres del Purgatorio, si hubieran sido fieles en observar las condiciones impuestas para su uso.

En este día pidamos que se acreciente la devoción a María Santísima que es tan espléndida con sus devotos al prometer a los que lleven puesto su santo escapulario la eterna salvación y el alivio y reducción de las penas del Purgatorio.

Vayamos a María, quien nos llama con su voz dulcísima de Madre.

Consagración a la Virgen del Carmen

Virgen del Carmen, oh Madre mía, me consagro a Tí,
y confío en tus manos- mi existencia entera.
Acepta mi pasado con todo lo que ha sido.
Acepta mi presente con todo lo que es.
Acepta mi futuro con todo lo que será.
Con esta total consagración
te confío cuanto tengo y cuanto soy,
todo lo que he recibido de tu Hijo Sacratísimo
y de tu Esposo Santísimo.

Te confío mi inteligencia, – mi voluntad y mi corazón.
Pongo en tus manos mi libertad, mis ansias y
mis temores,-mis esperanzas y mis deseos,
mis tristezas y mis alegrías.
Cuida de mi vida y todas mis acciones para que
sea más fiel al Señor Trino y Uno,
y con tu ayuda alcance la salvación.

Te confío, Oh gran Señora,
mi cuerpo y mis sentidos,
para que sean puros siempre
y me ayuden en el ejercicio de las virutdes.

Te confío mi alma, para Tú la preserves de
las tentaciones del mundo,-
de la carne, – y de Satanás.
Hazme participar de una santidad- similar a la tuya;
vuélveme conforme a Jesucristo,- ideal de mi vida.

Te confío mi entusiasmo- y el ardor de mi devoción
para que me ayudes- a no envejecer en la Fe.

Te confío mi capacidad y ganas de amar
como has amado Tú,- y como Jesús quiere que se ame .

Te confío mis incertidumbres y mis angustias,
para que en tu Corazón- encuentre seguridad,
– sostén y luz- en cada instante de mi vida.

Con esta consagración
me empeño en seguir tu vida
de humildad,- mansedumbre,- y pureza.
Acepto las renuncias y los sacrificios
que esta elección conlleva y te prometo
con la gracia de Dios y con tu ayuda
ser fiel al empeño tomado.

Oh, Madre de todos los hombres,
Soberana de mi vida y de mi conducta,
dispón de mí- y de todo lo que pertenece
para que camine siempre en el Evangelio
bajo tu guía, oh Estrella del Mar.

Oh Reina del Cielo y de la Tierra,
Madre Santísima del Redentor,
soy todo (a) tuyo (a), – oh Virgen del Carmen,
y a Ti quiero unirme ahora y siempre
para adorar a Jesucristo, – juntoa los Angeles
y a los Santos, ahora y por los siglos de los siglos.

Amén.

7 palabras mágicas que debemos adoptar en nuestras vidas


7 palabras mágicas que debemos adoptar en nuestras vidas

El problema de muchas personas en el mundo es que necesitan de otros para sentirse seguros, salir adelante y emprender sus vidas. Tenemos que entender que, aunque hay ocasiones en las que sin duda necesitamos ayuda, primero tenemos que probarnos a nosotros mismos y ser autosuficientes. A veces, estar solos y arriesgarnos para triunfar es lo único que necesitamos. Repite las siguientes palabras como un mantra y guárdalas en tu cabeza, son tu mayor fortaleza para emprender tu futuro.

Recibe
Hay ocasiones en las que simplemente deberías aceptar las cosas y demostraciones que las demás persona te hacen. No siempre es bueno dar sin recibir nada a cambio, desgantándote corporal y mentalmente. Recibe las cosas buenas que te depara el destino, te las mereces completamente. Saca de tu cabeza los pensamientos pesimistas que te hacen sentir inferior.

Diviértete
Sal con tus amigos a divertirte y aléjate de la monotonía. Hay veces en las que hacer siempre lo mismo termina por aburrirte y quitarle sentido a tu vida, es hora de que eso cambie de una buena vez por todas. Deja de comportarte como si fueras un anciano yempieza a disfrutar los días de vida que tienes porque nunca se sabe cuando será la partida de este mundo.

Confía
Tu sabes exactamente lo que debes hacer y cuándo deberías llevar cabo tus objetivos. Si tú no confías en ti mismo, nadie más lo hará, debes tener la convicción de que todo lo que te propones va a salir tal y como lo has planeado, de lo contrario no tendrás éxito. Las dudas no tienen espacio en tu mente de ahora en adelante.

Experimenta
Tienes que sentir el dolor, el gozo, la alegría, el placer, la tristeza… Experimenta todas las emociones que podemos tener los seres humanos y no te avergüences por ello, pues de eso precisamente se trata la vida, de vivir cada momento, sentimiento y emoción.

Escucha
Empieza a escuchar a las personas que se apoyan en ti, escucha el ruido de la ciudad, la música, el cantar de los pájaros e incluso a tu voz interior. Lo mejor que puedes hacer es agudizar ese sentido que en tu pasado no le prestabas atención, porque solo así tu vida cobrará sentido y entenderás mejor cada suceso que te ha ocurrido.

Toca
Siente la textura de la seda en tus dedos, graba la sensación de tu piel y toca todo a tu alrededor. Abraza a tus seres queridos, has contacto físico con la persona que amas. Intenta memorizar cada sensación, no tengas miedo de hacerlo y vive.

Muévete
Remodela tu casa, cambia todo de sitio, sal de tu hogar y camina por toda la ciudad. No le tengas miedo al cambio, al contrario, alégrate porque poco a poco vas evolucionando y que exista una transición en tu rutina siempre será una buena noticia.

Ten confianza en tu mismo y verás como todo cambia para un mejor porvenir. Comparte en tus redes sociales.

Fuente: Soy Espiritual

Cuando tengas un conflicto, no se lo des al ego para que lo resuelva, dáselo al alma


Cuando tengas un conflicto, no se lo des al ego para que lo resuelva, dáselo al alma

No tomemos como punto de partida el hecho de que por lo general todos nuestros conflictos son generados justamente por el ego, con su dificultad de aceptar todo lo que nos ocurre y colocar la resistencia entre aquello y nosotros, sin darnos la oportunidad de fluir con nuestros procesos.

Asumamos que el ego no tuvo mucho que ver en la generación de nuestro problema y a partir de allí evaluemos las diferencias entre abordarlo desde el alama o desde el ego.

Al abordar cualquier problema desde el ego nos encontraremos lo siguiente:

Nuestros pensamientos estarán centrados en el problema, no tardaremos en traerlo las veces que sean necesarias para pensar cómo llegamos a ese punto, los factores involucrados, las posibilidades de salir, qué estrategias debemos tomar. Todos los pensamientos asociados al problema gravitarán alrededor imposibilitándonos para ocupar nuestra mente de manera efectiva en alguna otra cosa.

El miedo siempre estará presente, el miedo a que no podamos resolver el conflicto, a que empeore, el miedo a perder algo o dejar de ganar otra cosa.

La preocupación por el qué dirán tomará lugar y nos imaginaremos las opiniones de los demás, mientras que nuestra imagen pierde valor.

El sufrimiento será inevitable, entre la preocupación y el desgaste físico y emocional, tendremos una mezcla interesante de factores que harán el tránsito más complicado y cargado de dolor.

Podremos tener soluciones justo en frente, pero la angustia puede nublarnos la visión, imposibilitando que consideremos alguna de ellas como viable para salir de aquello que nos inquieta.

Cuando abordamos un problema desde el alma podemos encontrarnos con lo siguiente:

Dejar ir

La confianza se hace presente, sabemos que el problema tiene solución y que llegaremos a ella.

Vemos cualquier conflicto como una posibilidad de crecimiento y de mejora, de donde podemos rescatar cualquier cosa positiva que nos ayude a mejorarnos o conocernos.

El aceptar una situación, le quita la connotación que pudiésemos darle de problema y con ello, la cuota de resistencia o de negación, lo cual nos permite atravesar cada episodio desde una perspectiva menos desgastante.

Nos enfocamos en la lección, no en el sufrimiento que normalmente nuestra mente identifica y adopta de cada situación, por más inocua que parezca.

Las soluciones a lo que nos puede afectar parecen presentarse “mágicamente”, tenemos nuestros sentidos y pensamientos disponibles para estar en el presente y poder detectar los caminos que se abren para generar los cambios que necesitemos dar.

La calma prevalece, no nos salimos de control, con la certeza de que por nuestra naturaleza cualquier cosa inquietante, tenderá a desaparecer mientras menos sea la atención que le prestemos.

Cuando abordamos nuestros problemas desde el alma, podemos comparar la sensación con aquella que tiene un gerente que cuenta con el mejor equipo de trabajo, donde él solo debe enviar una solicitud de resolución y ese equipo de manera eficiente y diligente dará la mejor respuesta. Nuestra alma actúa como ese equipo, eficiente, multidisciplinario, diligente y que desde un sistema de orden y relajación resuelve el conflicto, sin que el gerente (nosotros), deba invertir mayor energía en ello.

Confía en tu alma, ella siempre tiene todas las respuestas, hace lo posible para que la escuches, mientras tu ego grita muy alto. Cierra los ojos y encuentra al fondo de todo el ruido, esa voz que calmadamente te está indicando el camino y no lo dudes, ni lo cuestiones, aprende a escuchar a tu verdadera esencia, cargada de toda la sabiduría que necesitas.

Por: Sara Espejo

Las 7 cosas que debes mantener en secreto según la sabiduría hindú.


Las 7 cosas que debes mantener en secreto según la sabiduría hindú.

1. Los Planes a Futuro

Mantén en secreto tus planes a futuro, en lo más hondo de tu mente hasta que estén maduros. De lo contrario podrás serás victima de las energías negativas y de la envidia de aquellos incrédulos que creen que nunca lograrás lo que te propones.

Pero no te preocupes, ellos son los que jamás cumplirán sus sueños. Tu sigue firme con la convicción de que cada paso que das te acercará cada vez más a lo que te propones.

2. El Misterio de tu Caridad

Nunca presumas de tus buenas obras. Si lo haces, pronto te volverás una persona arrogante de la cual las personas querrán alejarse.

Considera tus buenas acciones como un tesoro único. Cada vez que hagas algo por otro, hazlo por el simple hecho de brindarle tu bondad sin esperar nada a cambio.

Disfruta de ayudar a los demás sin esperar un reconocimiento.

3. La Austeridad

Evita hablar de tus carencias. Ya sea que te falte dinero, o que no encuentres el amor , descanso o cualquier cosa que no tengas.

A todos en diferentes momentos de la vida nos falta algo y siempre van a estar nuestros amigos, familiares y parejas para escucharnos. Pero nadie desea estar con una persona al lado que se queja las 24hs, los 365 días del año, de todos los males que sufre.

Además de saber que hablar todo el tiempo de tus carencias puede alejarte de las personas, debes saber que a veces estas carencias son necesarias para encontrar armonía en la vida. No te desesperes.

Deja de pensar negativamente sobre tus carencias y busca en tu interior la manera de solucionar este mal momento que estas pasando.

4. Heroísmo y Valentía

Evita hablar de tu valentía. Todos alguna vez tuvimos que superar algo en nuestras vidas y sabemos el esfuerzo que pueden llegar a costarnos. El camino hacia la superación, sin importar cual sea tu problema, puede ser muy duro.

Es normal que una vez que superes tus problemas te sientas muy bien y quieras comentarlo con todos, aunque tu superación este a la vista de todos.

Pero evita hablar sobre lo valiente que has sido, pues tal vez la persona que te escuche haya superado también algo muy duro aunque no lo veas y nadie lo reconoce. Hay pruebas externas e internas.

Cuando alguien supera sus pruebas externas todos pueden ver el resultado. En cambio, cuando alguien supera sus pruebas internas sólo él podrá observar el esfuerzo que le costó superarlo y nadie reconocerá su logro.

5. El Conocimiento Espiritual

Tus conocimientos y prácticas espirituales son solamente tuyos. No tienes porque mostrárselos a todo el mundo.

Solamente compártelos en aquellos casos en los que alguien realmente los necesite y te pida una ayuda.

Si tu crees que con los conocimientos espirituales que posees puedes hacerle un bien a esa persona no dudes en trasmitirle todos tus conocimientos.

6. Conflictos de Hogar y Familiares

Evita siempre hablar de tus problemas familiares o de pareja con otras personas.

Además de aburrirlas con tus conflictos, estarás replicando tus energías negativas cada vez que hables sobre el tema.

Dejá de hablar sobre tus problemas familiares con otros y de esta manera podras restarle intensidad a tus pensamientos negativos.

7. Las Cosas Negativas que alguien más dijo

Es normal que escuches comentarios negativos sobre ti y tus acciones. Réstales importancia, deja de lado los comentarios y sigue con tu propia vida.

Los problemas son de aquellos que hablan mal de otros. Tu no tienes porque cargar con sus problemas. Sigue adelante.

Si escuchaste que hablaron mal sobre otra persona también dejalo de lado.
Nunca debes comentarlo porque sino te puedes convertir en la persona que comenzó el rumor.

Fuente: Inteligencia Positiva