Aprende a ser feliz

 

Autor: Padre José L. Martín Descalzo

Los humanos no nacemos felices ni infelices, sino que aprendemos a
ser una cosa u otra y que, en una gran parte, depende de nuestra
elección el que nos llegue la felicidad o la desgracia. No es cierto, como muchos piensan, que la dicha pueda encontrarse como se encuentra
por la calle una moneda o que pueda tocar como una lotería, sino que
es algo que se construye, ladrillo a ladrillo, como una casa.

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La felicidad nunca es completa en este mundo, pero que, aun así, hay
raciones más que suficientes de alegría para llenar una vida de jugo
y de entusiasmo y que una de las claves está precisamente en no
renunciar o ignorar los trozos de felicidad que poseemos por pasarse
la vida soñando o esperando la felicidad entera. No hay recetas para
la felicidad porque no hay sólo una, sino muchas felicidades, y que
cada hombre o mujer debe construir la suya… No obstante, sí hay una
serie de caminos por los que se puede caminar hacia ella:
1. Valorar y reforzar las fuerzas positivas de nuestra alma.

Descubrir y disfrutar de todo lo bueno que tenemos. Sacar jugo al
gozo de que nuestras manos se muevan sin que sea preciso para este
descubrimiento las manos muertas de un paralítico.

2. Asumir después serenamente las partes negativas de nuestra
existencia. No encerrarnos masoquísticamente en nuestros dolores. No
magnificar las pequeñas cosas que nos faltan. No sufrir por temores o
sueños de posibles desgracias que probablemente nunca nos llegarán.

3. Vivir abiertos hacia el prójimo. Pensar que es preferible que
nos engañen cuatro o cinco veces en la vida que pasarnos la vida
desconfiando de los demás. Tratar de comprenderles y de aceptarles
tal y como son, distintos a nosotros. Pero buscar también en todos
más lo que nos une que lo que nos separa. Ceder siempre que no se
trate de valores esenciales con nuestro egoísmo.

4. Tener un gran ideal, algo que centre nuestra existencia y
hacia lo que dirigir lo mejor de nuestras energías. Caminar hacia él
incesantemente, aunque sea con algunos retrocesos. Aspirar siempre a
más, pero no a demasiado más. Dar cada día un paso. No confiar en los
golpes de la fortuna.

5. Creer descaradamente en el bien. Tener confianza en que a la
larga -y a veces muy a la larga- terminará siempre por imponerse. No
angustiarse si otros avanzan aparentemente más deprisa por caminos
torcidos. Creer en la también lenta eficacia del amor. Saber esperar.

6. En el amor, preocuparse más por amar que por ser amados.
Estar siempre dispuestos a revisar nuestras propias ideas, pero no
cambiar fácilmente de ellas.

7. Elegir, si se puede, un trabajo que nos guste. Y, si esto es
imposible, tratar de amar el trabajo que tenemos, encontrando en él
sus aspectos positivos.

8. Revisar constantemente nuestra escala de valores. Cuidar de
que el dinero no se apodere de nuestro corazón, pues es un ídolo
difícil de arrancar de él cuando nos ha hecho sus esclavos.

9. Descubrir que Dios es alegre, que una religiosidad que
atenaza o estrecha el alma no puede ser la verdadera, porque Dios o
es el Dios de la vida o es un ídolo.

10. Procura sonreír con ganas o sin ellas. Estar seguros de que
el hombre es capaz de superar muchos dolores, muchos más de lo que él
mismo sospecha.

Tomado del excelente sitio, motivaciones. org

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