Hay un poderoso ejercicio, muy simple, que empecé a usar hace algunos años.
A quien encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto,
el primer pensamiento que asumo respecto a este momento es:
“Te deseo felicidad”.
Y mucho más importante que la idea, era esa primera vez que decía
“Te deseo felicidad”.

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Esto transforma completamente lo que va a ocurrir entre tú y esa persona.
Digo esto desde mi experiencia personal.
En ocasiones, es muy difícil cuando encuentras a tu enemigo o cuando te ves a ti mismo en situaciones inesperadas…
En este momento, creas la oportunidad de hacer más espacio alrededor de ti…
Ves cómo desaparece esa emoción negativa antes que te tome y te da tiempo a transformarla…
Ves las cosas como son, como simple y evidente ignorancia, ira, temor
– no de los otros, sino como ignorancia de mi parte, de su parte…
Transformas esto, lo dejas ir, te vuelves al amor.
¡TE DESEO FELICIDAD!
Prueba a hacerlo y observa todo lo que cambiará en tu vida.”

Richard Gere

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